Bütün Bloq Yazılarımız

İşdən çıxarılma qorxusu ilə müraciət etmişdi. 25-26 yaşlı sosial fobiyalı adam. Özgüvən - 0. İşdə ən sadə işləri belə edəndə səhv etmə qorxusu var idi.⠀ Əsas qorxusu – “Mən Bacarmaram” idi. Soruşanda kim deyib ki, sən bacarmazsan – anasının sözləri ...

Əziz 9Ay.az oxucuları, bunu da unutmayaq ki, dünyada tez arıqlamaq üçün yüzlərlə pəhrizin olmasına baxmayaraq, ən uzunmüddətli nəticələr yalnız həyat tərzimizi kökündən dəyişməklə, yəni yalnız sağlam qidalanmaqla əldə olunan nəticələr özünü doğruldub! "Həftəlik Pəhriz" Təxmini effektivlik: həftədə mənfi 4 kq ...

Türkiyənin İzmir şəhərində 35 həftəlik hamilə ikən beynində şiş aşkarlanan və diaqnozdan bir həftə sonra dünyasını dəyişən Özlem Serbes altı nəfərin həyatını xilas edib. Belə ki, həkimlər dərhal qeysəriyyə əməliyyatını həyata keçirərək ana bətnində olan uşağı xilas ediblər. Lakin əməliyyatdan ...

Qəhvə sadəcə içki deyil, bir çoxumuz üçün mədəniyyətin və həyat tərzinin bir hissəsidir. Günümüzə düzgün vurğu ilə başlamaq sevinc və şənlik gətirən bir zövqdür. Bununla belə, qəhvənin heyrətamiz dadı və ətri ilə yanaşı, sağlamlığımıza da çoxsaylı müsbət təsirləri var. Oyanıqlıq ...

Ümummilli lider Heydər Əliyevin 100 illiyi münasibətilə Yonja Outdoor Store kollektivi Səfərova Sima və Əliyeva Mina 25-28 mart tarixlərində Afrika qitəsinin ən hündür nöqtəsi olan Kilimancaro dağının Uhuru zirvəsini fəth edib. 9AY.az saytı bildirir ki, bununla bağlı Azərbaycan Respublikasının Fövqəladə ...

Bu gün həm teatr, həm də kino sahəsində eyni səviyyədə uğur qazanmaq hər aktrisanın işi deyil. Hər iki sahədə də sevilən, seçilən, Azərbaycan Dövlət Akademik Milli Dram Teatrının aktrisası Rada Nəsibova “Kaspi” qəzetinə müsahibə verib. 9 AY bildirir ki, Rada ...

Azərbaycan Milli Kulinariya komandası İtaliyanın Rimini şəhərində keçirilən “Avropa Qran Prisi 2023: Qlobal Aşpazlar Müsabiqəsi”nin son günündə daha bir medal qazanıb. Yarışmada Dövlət Turizm Agentliyinin dəstəyi ilə iştirak edən aşpazlar ümumilikdə dörd bürünc medal əldə ediblər. Ümumdünya Kulinariya Cəmiyyətləri Birliyinin ...

Azərbaycan Dövlət İnformasiya Agentliyi (AZƏRTAC) “İşgüzar Xanımlar” layihəsi çərçivəsində Gülnar Rəsulova ilə Honey Cake Pastry School - Kulinariya İncəsənəti Məktəbində görüş keçirdi. Qənnadçı Gülnar Rəsulova müxtəlif xarici ölkələrdə şirniyyatla bağlı biliklər əldə etdikdən sonra özünün "Honey Cake Pastry School" Kulinariya ...

Yaşlanma, sızanaqlar, ya da günəşdə çox qaldığınız zaman üzünüzdə ləkələr, çapıqlar, qırışlar və ya cizgilər əmələ gəlibsə, dərinin lazerlə yenilənməsi dərinizin daha gənc və sağlam görünməsinə kömək edə bilər. Dərinin lazerlə yenilənməsi dərini qat-qat dəqiqliklə təmizləyir. Sağalma zamanı əmələ gələn ...

Şahmat üzrə 13-cü Dünya Çempionu Harri Kasparov bir vaxtlar "sirk kuklası" adlandırdığı macar qadın şahmatçı Yudit Polqara (Judit Polgár) 42 gedişdə uduzmuşdu. Kasparov oyundan əvvəl Polqar üçün "Şahmatı atsın, uşaq doğsun" demişdi. 1989-cu ildə Kasparov mətbuata verdiyi açıqlamada qadınların şahmatda ...

Azərbaycanda “zəhrimar” dedikdə, adətən iki məsələ nəzərdə tutulur. Birincisi, adını çəkmək istəmədiyimiz xərçəng xəstəliyi, ikincisi, dadı, tamı, acılığı və cana vurduğu ziyanı ilə tanınan siqareti düşünürük. Hətta xalq arasında “o zəhrimardan birini ver, çəkək” ifadəsi də oturuşub. Yəni hər bir ...

Azərbaycanın qadın karateçisi, Tokio-2020 Yay Olimpiya Oyunlarının gümüş mükafatçısısı, ikiqat dünya və Avropa çempionu İrina Zaretskanın (68 kq) Report informasiya agentliyinə verdiyi müsahibəni təqdim edirik. - Öncə sizi Birləşmiş Ərəb Əmirliklərinin Dubay şəhərindəki dünya çempionatında qızıl medal qazanmağınız münasibətilə təbrik ...

Əsrin bəlasına çevrilən "ağ ölüm" zəmanəmizin ən aktual problemlərindən biri olaraq qalır. Azərbaycanda da narkotik vasitələrdən istifadəyə görə yüzlərlə insan sağalmaz xəstəliklərin və hətta ölümün qurbanına çevrilir. 9 AY bildirir ki, həkim-narkoloq Fizzə Baxışovanın dediyinə görə, bu zərərli vərdişə - ...

“Anayıq, nəyisə bəyənmirəm, qadağalar qoyuram. Amma qızlarım məni bəyənməyəndə, elə acığıma gəlir ki.. Deyirəm, bunlara bax, bəyənmirlər məni. Anam da deyir ki, bax, indi məni başa düşərsən”. 9 AY bildirir ki, bu sözləri Əməkdar artist Vəfa Zeynalova Xəzər TV-də yayımlanan “Sənətdən ...

Məşhur rəssam Frida Kahlonun avtoportreti Nyu-Yorkda hərracında rekord qiymətə satılıb. 9 Ay YALAN.info saytına istinadən bildirir ki, “Dieqo və mən” dünyaca məşhur meksikalı rəssam Frida Kahlonun son avtoportretlərindən biridir. Əsər Nyu-Yorkdakı “Sothebys” hərrac evində 34,9 milyon dollara satılıb. Bu rəqəmlə ...

"Bir gün qabaq çəkiölçməyə çıxanda rəqiblə üz-üzə gəldim və onun sifətini gördüm. Gecəni yatmadım ki, səhər açılsın, onu əzim". 9 AY YALAN.info-ya istinadən bildirir ki, bu sözləri Türkiyənin İstanbul şəhərində Yusif Fighting Championship (YFC-9) təşkilatının keçirdiyi yarışda Ermənistan təmsilçisi Nare Narqarosyana ...

Los-Anceles məhkəməsi müğənni Britni Spirsin (Britney Spears) üzərində atasının 14 illik qəyyumluğuna son qoyub. Məhkəmənin hökmünə münasibət bildirən müğənni bunu həyatının ən yaxşı günü adlandırıb. “Allahım, pərəstişkarlarımı çox sevirəm, bu, dəlilikdir! Düşünürəm ki, bütün günü ağlayacağım! Bu, həyatımın ən gözəl ...

“Bədənimi belə daha çox sevirəm. Bu mənim üçün bir aksesuardır. Mənə estetik gözəllik bəxş edir. Ancaq etiraf etməliyəm ki, bir dəfə tatu döydürdükdən sonra asılılıq yaradır. Valideynlərimi narahat etsə də, tatu etdirməsəm, özümü yarımçıq hiss edirəm”.  Bu sözlər bədəninin 30 ...

Heç bir cütlük boşanma düşüncəsiylə evlənməsə belə boşanma da evlilik kimi təbii haldır. Bəzən illər, bəzən də evlilikdən qısa müddət sonra əmələ gələn dəyişmələr cütlüklər tərəfindən istənilməyə bilər. Son zamanlarda evlənənlər arasında boşananların sayı getdikcə artmaqdadır. İşlər necə bu həddə ...

Tanınmış aktrisa və müğənni Natalia Oreyroya Rusiya vətəndaşlığı verilib. 9 Ay bildirir ki, müvafiq fərman ölkə prezidenti Vladiir Putin tərəfindən imzalanıb. Fərmana əsasən, vətəndaşlıq aktrisanın özüylə yanaşı onun 9 yaşlı oğlu Molyo Oreyroya da verilib. Qeyd edək ki, 44 yaşlı ...

ÜST hamiləlik zamanı peyvəndin faydalarının potensial risklərdən daha çox olduğu bütün hallarda koronavirus (COVID-19) vaksinlərinin istifadəsini tövsiyə edir. 9 Ay xəbər verir ki, bununla bağlı Səhiyyə Nazirliyinin ekspert-mütəxəssisi ginekoloq cərrah Emin Haqverdiyev nazirliyin sosial şəbəkələrdəki hesablarına daxil olan sualları cavablandırarkən deyib.  ...

Səhiyyə Nazirliyi dünya təcrübəsinə əsaslanaraq, aparılan elmi araşdırmaların nəticələrinə görə hamilə qadınların 12-ci həftədən sonra koronavirusa qarşı peyvənd vurdurmalarını tövsiyə edib. Belə ki, nazirlik son elmi araşdırmaların nəticələrini, bir sıra ölkələrin (ABŞ, İsrail, Belçika, İtaliya, Böyük Britaniya, Sinqapur, Yaponiya və ...

Tez-tez qalmaqallı fikirləri ilə gündəmə gələn psixoloq Samirə Bağırova Sfera.az-a geniş müsahibə verib.  9AY.az saytı psixoloqla olan müsahibəni oxucuların diqqətinə təqdim edir: - Belə bir deyim var ki, dərzi öz söküyünü tikə bilməz. Siz psixoloq kimi bir çox insanın mənəvi ...

Ötən il Azərbaycanda 75 647 nəfər dünyasını dəyişib. Rəsmi statistikaya görə, ölkə əhalisinin hər 100 000 nəfər hesabı ilə kişilər arasında ölənlərin sayı qadınlardan xeyli yüksəkdir. Belə ki, 2020-ci ildə ölənlərdən 33 567 nəfəri qadın, 42 081 isə kişilər təşkil ...

ATV telekanalı ilə yollarını ayırmağa qərar verən aparıcı Aytən Səfərova Xəzər TV-də işə başlaması ilə bağlı xəbərlərə aydınlıq gətirib. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bildirir ki, Publika.az-a müsahibəsində kanaldan çıxmasının səbəblərindən danışmaq istəməsə də, artıq yeni bir layihə üzərində çalışdığını ...

Azərbaycanın ən məşhur güləşçilərindən biri, ölkəmizin Olimpiya oyunlarındakı rekordçusu, 2 qat dünya, 8 qat Avropa çempionu olan Mariya Stadnikin OffsidePlus.az saytına eksklüziv müsahibəsini təqdim edirik: - Tokioda qazanılan bürünc medal ilə Azərbaycanın Olimpiya Oyunlarında rekordçusuna çevrildiniz. Bu, necə duyğudur?- Əlbəttə ...

Bütün dünyada Rihanna kimi tanınan Robin Rianna Fenti rəsmən dünyanın ilk milyarder qadını olub. 9AY.az bildirir ki, bununla bağlı “Forbes” dərgisi məlumat yayıb. Məlumata görə, indi müğənninin sərvəti 1,7 milyard dollar təşkil edir. Bu sərvətlə Rihanna dünyanın ən varlı musiqiçi ...

Türk kinosunun sultanı titulunu daşıyan tanınmış aktrisa Türkan Şoray 1945-ci il iyunun 28-də İstanbulda doğulub. O, məmur ailəsinin ilk övladı idi. Bioqrafiyasında atası çərkəz əsilli yazılsa da, Türkan Şoray müsahibələrindən birində ata tərəfdən azərbaycanlı, Naxçıvandan olduğunu demişdi. İndiyədək bunu dilə ...

Ölkəmizdə müasir standartlara cavab verən “Honey Cake Pastry School” Kulinariya İncəsənəti Məktəbi peşəkar kursları ilə məşhurdur. Tanınmış xarici və yerli ustalar tərəfindən keçirilən kurslarda tələbələrə sertifikatlar, diplomlar təqdim olunur. “Honey Cake Pastry School”un ən əsas özəlliyi ondadır ki, buranı bitirənlər ...

Azərbaycanın Xalq Yazıçısı Çingiz Abdullayev Baku TV-yə müsahibəsində 2-ci Qarabağ müharibəsi, Şuşa, ermənilər, Azərbaycan Yazıçılar Birliyi və başqa sualları cavablandırıb. 9AY.az bildirir ki, dünya şöhrətli yazıçı Nigar Həsənlinin xüsusi reportajında bir sıra maraqlı məsələlərə toxunub, sualları cavablandırıb. O, Vətən Müharibəsi dövründə ...

Türkiyənin ilk robot aktrisası Aypera İstanbulda izləyicilərlə görüş keçirib. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bildirir ki, DHA-nın verdiyi xəbərə görə, ölkənin ilk rəqamsal insanı 26 oktyabr 2020-ci ildə “doğulub”, ancaq 21 yaşındadır. “İstanbulluyam, amma internetdə doğulmuşam”, – deyə Aypera öz ...

Azərbaycanlı şahmatçı, qadınlar arasında beynəlxalq qrossmeyster və kişilər arasında beynəlxalq usta Günay Məmmədzadə Cəbəllütariqdə qadın şahmatçılar arasında keçirilən Qran-Prinin 3-cüsü oldu. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bildirir ki, şahmatçımız yarış ərəfəsində FIDE-yə verdiyi müsahibəsində öz şahmat həyatı, şahmata necə ...

Türkiyədə yaşayan Azərbaycanlı aktrisa Nəsrin Cavadzadənin Fox TV-də yayımlanan “Yasak elma” serialından ayrılma səbəbi bilinib. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bildirir ki, ekran işinin rejissoru Murat Öztürk xəstələndiyi üçün onu əvvəlki həmkarı Neslihan Yeşilyurt əvəz edib. Eda Ece həmin gün ...

Xaricdən kövrək və zərif, daxildən isə güclü və məqsədyönlü. Azərbaycanı yeddi ildir ən məşhur mahnı yarışmalarında təmsil etmək arzusunda olan “Eurovision 2021” təmsilçimiz Əfəndi (Samirə Əfəndi) özünü belə hesab edir. “Yeddi ildir bu qapıları döyürəm və budur, son iki ildə ...

Azərbaycanın qadın güləşçisi Mariya Stadnik Polşanın paytaxtı Varşavada keçirilən Avropa çempionatında final görüşünə çıxıb. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bildirir ki, 50 kq çəki dərəcəsində mübarizə aparan 2 qat dünya və 7 qat Avropa çempionu qızıl medal uğrunda bolqarıstanlı ...

Yaşadığımız hadisələr, keçirdiyimiz hisslər, düşündüyümüz fikirlər izsiz keçmir. Hər bir hadisə beynimizin bir küncündə öz yerini alır – yaxşısı da, pisi də.⠀ Beynimizi bir kompüter kimi təsəvvür edək. Həmin kompüterdə qovluqlarda şəkillər, yazılar, audiolar, videolar bir-birinə qarışıb və yeni material ...

Duyğu Təəssüf ki, məktəbdə uşaqlar ancaq məntiqə yönəldilir, insan üçün önəmli sfera sayılan duyğu sisteminə isə tamamilə diqqət yetirilmir. Orta insana bu situasiyada hansı hissi keçirirsən sualını verəndə isə çaşıb qalır. Ya da ki, cavab çox vaxt belə olur: şok ...

Döş xərçəngi, hər yaşda kişilərə və qadınlara təsir edən təhlükəli bir xəstəlikdir. Bütün bədxassəli şişlər kimi, tamamilə sağlam bir xəstədə birdən inkişaf edə bilər və ya risk altındakı insanlarda aşkar edilə bilər. Bir sözlə döş xərçəngi: Yalnız qadınlarda deyil, kişilərdə ...

Bədənimizin ən önəmli orqanı olan ürəyimizin sağlamlığını qorumaq üçün diqqətli olmalıyıq. Son illər başlıca olaraq günlük həyatımızla bağlı olan bir sıra ürək xəstəlikləri riski artıb. Hər hansı problem yarandığı halda ürəyimiz bunu bizə kiçik siqnallar ötürür. Ancaq biz bu siqnallara ...

İctimai Televiziya və Radio Yayımları Şirkəti “Avroviziya 2021” Beynəlxalq Mahnı Yarışmasında (Eurovision Song Contest 2021) ölkə təmsilçisi olan Samirə Əfəndinin mahnısını və klipini təqdim edib. İfaçı “Mata Hari” mahnısı ilə Rotterdamda səhnəyə çıxacaq. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bildirir ...

Amerikalı müğənni Beyons (Beyonce) “Grammy” mükafatları tarixində qadınlar arasında ən çox nominasiya qazanaraq rekord qırıb. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bununla bağlı Grammy musiqi mükafatlarının saytına istinadən xəbər yayıb. Belə ki, 63-cü mükafatlandırmalar zamanı müğənninin “Brown Skin Girl” mahnısına ...

"İnsan deyə bilməz ki, ömrümün axırına kimi bir insana sadiq olacam. Başqalarını bilmirəm, amma bir şəxs ikinci dəfə həyatıma qayıda bilməz. Bitirsə, gedir. İki insan arasında elə hisslər yaşanır ki, ayrılanda səbəbi olur. Unudub, yenidən başlaya bilmirsən. Elə səbəblər var ...

Uzun sürən aradan sonra “Masumiyet” serialı ilə ekranlara qayıdan türkiyəli aktrisa Hülya Avşar sevgi həyatı ilə bağlı düşüncələrini paylaşıb. YALAN.info Onlayn Xəbərlər və İnformasiya Saytı bildirir ki, TV100 məlumatına görə, ulduz aktrisa uzun zamandır sevgilisinin olmamasının səbəbinə aydınlıq gətirib: “Ya ...

Bir çoxlarına öz nailiyyətləri, xəyalları və zəif tərəfləri haqqında danışmaq xoş gəlmir. Qarşınızdakı insanı tanımaq üçün başqa və daha maraqlı üsul var. Hər bir insanı tanımaq üçün bu 8 sualı verə bilərsiz:⠀ Son zamanlar hansı maraqlı kitabları oxumusan?Əgər super qabiliyyət ...

Həyat sizin daxili cəhətlərinizin əksidir. Özünüzü dəyişdirin, həyatınız dəyişəcək... İnsanlarda gördüyümüz həm yaxşı, həm də pis cəhətlərin hamısı bizim özümüzün əksidir. Həyatımıza daxil olan hər bir insan güzgü rolunu oynayır. Bir az diqqətli olsaq və sistemin necə işlədiyini bilsək - ...