Sən Qərar Ver, Həyat Hadisələri Özü Düzələcək

Uzun illər hiss etdiyin hisslərdən birdən-birə ayrılmaq çox çətin olur. Ancaq psixoterapiyaya müraciət edəndə hadisələr özü…

Dedilər Sən Bacarmazsan!

Psixoloq qəbulunda. İşdən çıxarılma qorxusu ilə müraciət etmişdi. 25-26 yaşlı sosial fobiyalı adam. Özgüvən – 0.…

Kasparovun “Şahmatı atsın, uşaq doğsun” dediyi 26 yaşlı Yudit Polqar onu udur

Şahmat üzrə 13-cü Dünya Çempionu Harri Kasparov bir vaxtlar “sirk kuklası” adlandırdığı macar qadın şahmatçı Yudit…

İrina Zaretska: İkiqat dünya çempionu olan ilk qadın karateçiyəm

Azərbaycanın qadın karateçisi, Tokio-2020 Yay Olimpiya Oyunlarının gümüş mükafatçısısı, ikiqat dünya və Avropa çempionu İrina Zaretskanın…

Qadın güləşçimiz Mariya Stadnik: Hamı bilir ki, mən azərbaycanlıyam

Azərbaycanın ən məşhur güləşçilərindən biri, ölkəmizin Olimpiya oyunlarındakı rekordçusu, 2 qat dünya, 8 qat Avropa çempionu…

Samirə Əfəndi Caliberə müsahibə verdi: Yeddi il Eurovision qapılarını döydüm

Xaricdən kövrək və zərif, daxildən isə güclü və məqsədyönlü. Azərbaycanı yeddi ildir ən məşhur mahnı yarışmalarında təmsil…

Özgüvən Meditasiyası üçün Praktika

Özgüvən üçün praktika Təsəvvür edin ki, siz 100 % özgüvənlisiniz. Belə halda həyatınız necə dəyişə bilərdi?…

Neqativ Emosiyalardan Azad Olmaq üçün Sedona Metodu

Bu gün Neqativ emosiyalardan azad olma vebinarında iştirakçıları bir metodla tanış etdim və onun praktikasını etdik…

Arzularımızı Yazaq: Arzu Yalnız Yazılanda Məqsədə Çevrilir

Nə edək? Arzularımızı yazaq? Bir ili yaşadıq, analiz etdik, çox sağ ol deyib tarixə yola saldıq……

Kitab Oxumağa Yenidən Başlamaq üçün 14 Səbəb

Dərin təəssüf duyğusu ilə etiraf etmək gərəkdir ki, son onilliklərdə kitab oxumaq – mütaliə mədəniyyəti çox…

Motivasiyanı Yüksəldəcək 7 Kitab

1. Uğurlu insanların 7 vərdişi Məhz bu kitabın siyahıda birinci olması təsadüfi deyil. Belə ki, kitab…

Sən Sadəcə Dayanma, Yoxsa Uduzarsan…

Dayanma, Uduzarsan! Bəzən planlarımız istədiyimiz kimi getməyə bilər, yarı yolda qalarıq. Hər tərəfdən əlimiz boşa çıxanda…

Dünyanın Ən Məşhur Və Dahi Solaxayları

Qızımı rəssamlıq dərnəyinə göndərirəm. Ştrixləmə lazım gəldikdə çətinlik çəkir. Dünən yenə rəsmi ştrixləyəndə hirslənə-hirslənə “Axı mən…

Harri Potterin yaradıcısı Coan Roulinqdən 5 Uğur Məsləhəti

“Uğur” mövzusu ilə bağlı televiziya verilişlərinin birinə dəvət olunmuşdum. Söhbət əsnasında aparıcı belə bir sual verdi:…

Qələbə Yolunda Çıxan Əngəl: Qorxular Və Onlarla Mübarizə Metodları

Məqalələrin birində qorxu hissi haqqında danışmışdım. Bu yazıda həmin qorxu hisslərini müəyyən etmək istəyirəm. Düşmənin üsullarını…

Komfort Zonası Nədir: Xəyallarımızı Məqsədə Necə Çevirək?

İnsanlar niyə xəyal qurmağı yaddan çıxarıb? Bəlkə xəyallara olan inamımız azalıb? Bəlkə xəyalların ancaq elə xəyal…

Rokki Pilləkanı: Silvestr Stallonenin Uğur Saatı

Filadelfiyada (ABŞ-ın Pensilvaniya ştatı) çox məşhur bir pilləkan var. Bu İncəsənət Muzeyinə aparan pilləkandır. Filadelfiya İncəsənət Muzeyi…

Xanımlarda Özünü Dəyərləndirmə Problemi: Özünə İnamsızlıq Probleminin Həlli

Əslində özünü dəyərləndirmə sözünün açıqlamaya ehtiyacı var. Burda insanın özünü dəyərləndirməsini desək də, əslində sual yaranır…

Məqsədiniz Yolundakı 2 Güclü Maneə

Bütün insanların xəyal gücü vardır. Deməli hər bir insan da xəyalını məqsədə çevirib, hərəkət edə bilər.…

Uolt Disney Strategiyası: İçinizdəki 3 Adamdan Maksimum İstifadə Edin!

Bu metodun müəllifi Uolt Disney (Walt Disney) hesab olunur. Bu strategiyadan o, cizgi filmlərini yaradarkən istifadə…

Avraham Linkolnun Məktubu: Qazanılan 1 Dollar Tapılmış 5 Dollardan Dəyərlidir

Avraham Linkoln (Abraham Lincoln) dünyanın ən tanınmış şəxslərindən biridir. ABŞ-da quldarlığın ləğvi onun sayəsində baş tutub…