Özgüvən üçün praktika Təsəvvür edin ki, siz 100 % özgüvənlisiniz. Belə halda həyatınız necə dəyişə bilərdi?…
Category: Gündəlik Yaşam
Bədənin Situasiyaya Reaksiyası: Özünü Hiss Et!
Çox zaman biz hisslərimizin bədənimizdə əks olunmasının fərqində olmuruq. Hətta ilk dəfə emosiyanın bədənində harda oturduğunu…
Arzularımızı Yazaq: Arzu Yalnız Yazılanda Məqsədə Çevrilir
Nə edək? Arzularımızı yazaq? Bir ili yaşadıq, analiz etdik, çox sağ ol deyib tarixə yola saldıq……
Kompyüterə Çox Baxmaq Gözlərin Görmə Bacarığını Azaldır
Son zamanlar göz xəstəliklərinin, görmə bacarığının azalması hallarının məhz gənclər arasında artması müşahidə olunur. Bunun başlıca…
Motivasiyanı Yüksəldəcək 7 Kitab
1. Uğurlu insanların 7 vərdişi Məhz bu kitabın siyahıda birinci olması təsadüfi deyil. Belə ki, kitab…
Müalicəvi Massajların Faydaları
Müalicədə massaj faydalıdırmı? Massaj bədəndə qan dövranını yaxşılaşdırır, əzələləri boşaldır, daxili orqanların fəaliyyətini tənzimləyir. Müalicəvi massaj…
Orqanizmə və Diş Sağlamlığına Xeyirli Çay
Yaşıl çayın sağlamlığa faydaları haqqında bir çox internet mənbələrində məlumatlarla rastlaşırıq. İnsanın möhkəm və uzunömürlü olmasına…
Sağlamlığınız Üçün Bol Meyvə Yeyin!
Sağlam olmaq istəyirsiniz? Bol-bol meyvə yeyin. Bilməlisiniz ki, bədənimizin başlıca düşməni olan xolestrol heç bir meyvədə…
Həkim Məsləhəti: Oturaq İş Boyun Ağrısına Gətirir
Oturaq işləyənlərin dərdi: boyun ağrısıdır. Olduqca geniş yayılmış və gündəlik həyata ciddi şəkildə mənfi təsir edən…
Xanım Nə Üçün Kişinin Sözünü Dinləməlidir!?
Əlbəttə ki, hər bir qadın deyəcək ki, ən güclü və ən ağıllı kişinin söylədiyini etməyə hazırdır.…
Sevgi və Evlilik Arasındakı Əlaqə: Evlilikdə Sevgi Şərtdirmi?
Biz uşaqlıqdan sevgi olarsa evliliyin yağ-bal kimi gedəcəyinə inanmışıq, ancaq reallıq budur ki, evlilik çoxlu güzəştlər…
Dəb və ya Moda Haqqında Bilmədiklərimiz
Dəb (ya da ölçü, obraz, tərz) anlamını verən Moda sözü (fransızca mode, latınca modus) – həyatın və ya mədəniyyətin müəyyən sahəsində…
Qadınlar Kişilərdən Nə İstəyir? Sayğı, Sevgi və Əyləncə
Əslində qadınlar münasibətləri boyunca qarşı tətəfdən çox sadə şeylər gözləyirlər: başlıca olaraq, sayğı, sevgi və əyləncə.…
Orta Yaş Böhranı: 40 Yaş Krizisi
Heç fikir vermisinizmi, ətrafınızdakı vaxtilə evli olan insanlar daha çox hansı yaş aralığında boşanmağa qərar veriblər?…
Qələbə Yolunda Çıxan Əngəl: Qorxular Və Onlarla Mübarizə Metodları
Məqalələrin birində qorxu hissi haqqında danışmışdım. Bu yazıda həmin qorxu hisslərini müəyyən etmək istəyirəm. Düşmənin üsullarını…
Komfort Zonası Nədir: Xəyallarımızı Məqsədə Necə Çevirək?
İnsanlar niyə xəyal qurmağı yaddan çıxarıb? Bəlkə xəyallara olan inamımız azalıb? Bəlkə xəyalların ancaq elə xəyal…
Xanımlarda Özünü Dəyərləndirmə Problemi: Özünə İnamsızlıq Probleminin Həlli
Əslində özünü dəyərləndirmə sözünün açıqlamaya ehtiyacı var. Burda insanın özünü dəyərləndirməsini desək də, əslində sual yaranır…
Qadınlarda Libidonun Düşməsinin Səbəbi
Qadınlarda Libidonun düşməsi cinsi istəyin azalmasına işarədir. Bəs libidonun düşməsinə səbəb nədir? Bu problemi aradan qaldırmaq…